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title: "Anne Lai 覺醒人生"
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# Anne Lai 覺醒人生

> 在過去 10 年中，Anne 協助了許多人們走出困頓的無限輪迴，邁向人生的無限可能。不論是重生呼吸、希塔療癒、生活教練或是任何其他的工具，一切都是是以心為本的療癒。所有的服務都是致力於協助你的覺醒，而其目的是在支持你從受制的生活中破繭而出，活出屬於你的美好豐盛！

如果你準備好告別過去的侷限信念，遇見不一樣的自己，並且活出自己的更高使命，歡迎立即預約與 Anne 免費 20 分鐘自我探索諮詢。該是時候為自己的人生升級。記得，力量一直在你之內。

## Courses

- [希塔療癒® － 四合一核心課程 (基礎/進階/挖掘/造物主與我)](https://awakenedself.myteachify.com/courses/thetahealing-4-foundation-courses): 在這門課程你將學習所有關於希塔療癒的基礎： 如何處在希塔波、解讀內外在訊息與療癒 (個人療癒、集體療癒)...
- [無國界遠距課程：感知開發 － 回到自己](https://awakenedself.myteachify.com/courses/intuiton-awakening-8-week-course): 有直覺力相伴，你的生活將會大不同！透過 Anne 的感知開發課程，你將學會…
- [無限人生一年生命轉化課程](https://awakenedself.myteachify.com/courses/limitless-living): 由內而外，從心開始徹底創造屬於你真心所願人生
- [台東七天六夜重生呼吸僻靜營](https://awakenedself.myteachify.com/courses/taiwan-7-day-rebirthing-breathwork-retreat): 在我們台東的僻靜營，將帶領大家打開心靈之門，進行身心靈的更深層結合。
- [美國雪士達山 – 聖地僻靜：七天與靈魂重新連結，重塑自己的人生！](https://awakenedself.myteachify.com/courses/mount-shasta-7-day-reconnect-spirit-retreat): 為期七天的僻靜靜修營，是一個獨特的機會，讓你滋養身心靈，體驗聖地能量門戶支持的療癒與蛻變。
- [峇里島七天六夜重生呼吸僻靜營](https://awakenedself.myteachify.com/courses/bali-7-day-rebirthing-breathwork-retreat): 重生呼吸旨在通過專注持續呼吸，釋放這些受困的情緒，並促進身心靈的健康。
- [重生呼吸體驗坊](https://awakenedself.myteachify.com/courses/rebirthing-breathwork-workshop): 透過重生呼吸，帶領你開始一趟自我發現之旅，幫助你釋放過去的創傷和消極的生活模式。
- [釋放焦慮與壓力，找回生活平衡，活出理想自我](https://awakenedself.myteachify.com/courses/anxiety-free): 2小時紓壓療癒：告別焦慮，迎接更好的自己
- [希塔療癒® － 高階關係課程：豐盛顯化](https://awakenedself.myteachify.com/courses/12): 在這門課程你將學習所有關於希塔療癒的高階： 如何從內在的靈性提升，吸引豐盛而顯化到生活中
- [希塔療癒® － 豐盛顯化](https://awakenedself.myteachify.com/courses/thetahealing-manifesting-and-abundance): 豐盛顯化的課程能夠幫助你找到你和你的目標之間的阻礙，並學會如何深入挖掘自己無法前進的信念。
- [希塔療癒® － 伴侶與我](https://awakenedself.myteachify.com/courses/thetahealing-you-and-your-significant-other): 你想清除阻礙你建立親密關係的障礙嗎？這堂課將協助你突破現況，擁抱關係。
- [希塔療癒® － 內圈與我](https://awakenedself.myteachify.com/courses/thetahealing-you-and-your-inner-circle): 內圈與我」課程將教你如何建立健康的互助網路，吸引支持你成長的人，也同時釋放那些阻礙前進的困擾關係。

## Posts

- [你不是不夠好，只是從小沒被教會如何好好愛自己](https://awakenedself.myteachify.com/posts/7-days-self-acceptance-challenge): 停止自我批判，踏上與內在溫柔和解的旅程
- [面對恐懼 - 該走？該留？](https://awakenedself.myteachify.com/posts/emotionalhealing02): 勇敢向前跨越，才能發現生命的美好，啟動魔法人生的開始！
- [數一數，身邊有哪些人是真的在支持自己的？](https://awakenedself.myteachify.com/posts/awareness03)
- [感知開發 - 能量界線](https://awakenedself.myteachify.com/posts/awareness02)
- [《Sweet Tooth: 鹿角男孩》追劇的拖延戰術](https://awakenedself.myteachify.com/posts/awareness01)
- [先賺錢存錢安身立命，還是先忠於自己的夢想？](https://awakenedself.myteachify.com/posts/awakenedself01): 你的金錢恐懼其實就是阻礙你前行的原因
- [療癒自己，其實可以很簡單](https://awakenedself.myteachify.com/posts/energyhealing): 心靈的傷身體會記住
- [ 情緒覺察：你今天的心情如何？](https://awakenedself.myteachify.com/posts/emotionalhealing04)
- [開啟簡單而深刻的療癒之旅](https://awakenedself.myteachify.com/posts/emotionalhealing)
- [當身體訴說心靈的故事](https://awakenedself.myteachify.com/posts/emotionalrelease)
- [改善社交焦慮 - 生命再也不打結](https://awakenedself.myteachify.com/posts/socialanxiety)

## Digital Downloads

- [晨間正念冥想引導](https://awakenedself.myteachify.com/digital-downloads/f983d603-ae18-42d0-8de4-4ed73f2130ae) - Free

## Lecturers

- [Anne Lai](https://awakenedself.myteachify.com/@anne-lai): 能量療癒師
- [Awakened Self](https://awakenedself.myteachify.com/@test): 能量療癒師

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